El menisco roto es una de las lesiones de rodilla más frecuentes en Valencia, tanto en deportistas como en personas mayores. Su tratamiento varía desde la fisioterapia conservadora hasta la…
Preguntas frecuentes sobre sarcopenia y fisioterapia en Valencia ¿A partir de qué edad aparece la sarcopenia? La pérdida de masa muscular comienza alrededor de los 50 años a un ritmo…
Preguntas frecuentes sobre fragilidad en personas mayores en Valencia ¿Qué diferencia hay entre fragilidad y sarcopenia? La sarcopenia es la pérdida de masa y fuerza muscular, mientras que la fragilidad…
¿Sabías que un pequeño nutriente puede marcar una gran diferencia en tu salud? El folato o vitamina B9 es un nutriente esencial para la salud muscular, cardiovascular y el desarrollo…
La fisioterapia para enfermedades laborales en Valencia es clave para prevenir y tratar lesiones musculoesqueléticas en el trabajo. En FisioForYou ayudamos a empresas y trabajadores de Valencia a reducir el…
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El ejercicio y la diabetes en Valencia son el centro de nuestro trabajo en FisioForYou. La diabetes tipo 2 afecta a más del 13% de los adultos en España y…
Las proteínas después de entrenar son uno de los temas más debatidos en nutrición deportiva. ¿Realmente es crucial consumirlas inmediatamente tras el ejercicio? En este artículo analizamos si existe una…
